一 、香港分享班的緣起

香港佛陀教育協會董事大德胡居士，得知臺灣「懺悔分享班」成功的經驗，心生歡喜，且意識到「懺悔分享班」的重要性，因此請示師父上人是否可以在香港佛陀教育協會成立「懺悔分享班」。在師父上人的許可下，以及胡居士的慈悲願力下，於二零一零年一月五日成立「懺悔分享班」。在這期間，胡居士積極努力籌畫，以及協會總幹事、副總幹事大力支持，並辛苦籌畫大小事宜；還有很多學長們的努力以及全體護法的幫忙，才有今天這個殊勝的緣份。師父上人曾說，弘法要有護法，而且要達成共識才能成就一個殊勝的因緣，真是如此。

二、師父上人對懺悔的開示

師父說唐山分享論壇光碟是真正護國息災，這是治本。從根本修，三時繫念是治標。希望大家至少能將唐山論壇的光碟看三十遍，最好三百遍。並努力懺悔分享，希望每一個淨宗學會都能開這一個「懺悔分享班」。真正懺悔是後不再造。

三、臺灣首辦「懺悔分享班」的殊勝因緣

臺灣「懺悔分享班」在劉醫師及王總幹事的願力下，遵依師父上人的教誨，密集開因果教育課程及「懺悔分享班」。師父上人指示，唐山分享論壇的重要性，要看此光碟三十遍，因此在劉醫師、總幹事、及諸位大德悉心護法下於二零零九年九月底成立「懺悔分享班」。

值得一提的是，劉醫師的仁心，感召師父上人在台灣高雄宣講《華嚴經》並成就此「懺悔分享班」的殊勝因緣。劉醫師是一位孝子，時常推著輪椅帶他母親去澄清湖放生，有一年澄清湖要清湖，新聞報導要將所有水抽乾，劉醫師憐憫湖中的魚，打電話去澄清湖管理單位，問是否可以將所有的魚先放在其他的湖，等清好後，再放回來，管理單位說可以，但費用要一千萬台幣，劉醫師說，沒問題。當時新聞要採訪劉醫師，但劉醫師為善不想為人知，努力積陰德。當師父上人知道此事時說，劉醫師此一舉救了無量無邊的眾生，功德無量。古云：「善因，感善果」。真實不虛。

在臺灣「懺悔分享班」成立之初，令人驚訝的是老人家懺悔不落人後。臺灣南部人心淳厚，很多老人家六、七十幾歲都能勇猛真誠懺悔，甚至有一位出家比丘尼能發心時常上臺懺悔，因此消業障快速。在臺灣之前有六個月密集學習因果教育課程，每週六天，每天上一個半至兩小時課把《太上感應篇》、《了凡四訓》、《文昌帝君陰騭文》、《兪淨意公遇灶神記》都反覆薰修了幾次。所以「懺悔分享班」一個月下來效果顯著。因懺悔人數不多平均十多位，所以幾乎每一個人只要發心懺悔都可以天天懺。主要是以口頭報告，寫文稿的不多。得到懺悔好處的會喜歡天天上臺懺，執著太深的人很難懺。所以因為一起學習因果教育課程，所以「懺悔分享班」上課時，大家就知道要從哪些方面去努力懺悔。學因果教育加上「懺悔分享班」真是如虎添翼，效果特別好。很多人在短短一個多月不僅身體更健康、家庭更好，很多人說，聽師父上人講《華嚴經》能聽懂了，因果教育真是通大乘佛法的一個重要橋樑。茲舉數例如下：

【例證摘要一】：懺悔改變婆媳關係

在台灣高雄，有一位媽媽懺悔對婆婆無比的仇恨，雖然婆婆對她很好，但她總是不領情。原因是在婚前她和先生有小孩，因還沒有結婚，婆婆要她去墮胎，她不願意，後來只好無奈地去墮胎。因此全家生活在極度不和諧下，無比痛苦，學習《太上感應篇》後知道一切皆有因果，欲知前是因，今生受者是，過去生可能也逼人去墮胎，因此認真懺悔改過，也給嬰靈及婆婆至誠懺悔。因她的真誠心，也感動婆婆至誠懺悔認錯，請她及嬰靈原諒，因此才解開冤結，全家和諧了，自己覺得很幸福，真是境隨心轉。後來生了一個小孩，一般作月子是一個月。婆婆竟發心給她做一個半月的月子，婆婆沒吃素還到處請教人如何做素食的補品，小孩長得非常好。在二零零九年九月教師節感恩大會，幾百位嘉賓感恩師父上人的教導，這位媽媽也上台與大家做懺悔分享報告，現場大眾無不感動。

【例證摘要二】：真誠懺墮胎 頭痛不藥而癒

一般「損子墮胎」這一條都是女眾懺悔的多，所以有人就說為什麼男眾都沒有受報呢？在台灣一位男眾學習《太上感應篇》後，在懺悔班真誠懺悔年少時曾犯邪淫，讓兩位女子墮胎，雖然後來也學佛十幾年並常領眾念佛，但時常伏不住瞋恚脾氣，時常很洩氣的說：又火燒功德林了，問如何對治？沒想到懺悔後，隔天他十幾年頭痛的症狀居然不藥而癒，而且頭部不再暈眩，真是太神奇了。他說，看了無數的醫生也吃了不少藥，花了不少錢，但都醫不好頭痛，他以為只是一天不痛而已，沒想到一個多月都不痛了，而且瞋恚脾氣降伏了許多，他說以前聽不懂師父上人宣講的《華嚴經》，現在聽得很清楚，而且人感覺輕鬆了許多。

蕅益大師註解【十善業道經】殺生一條中明白說出犯殺生業者，難伏瞋恚及怨恨，並感召多病，真實不虛啊！至誠懺悔改過，求所殺害之眾生原諒，可以解冤釋結，並重罪輕報。

【例證摘要三】：墮胎醫師五十幾歲暴斃 護士命運坎坷

有一位師姐懺悔她年輕時在她親戚的墮胎診所工作，她這位親戚非常聰明優秀，是台大醫學院畢業的，因墮胎無數，五十幾歲就暴斃。她只是幫忙量血壓、拿工具等等、自己的果報是，有很多婦科疾病，身心不安穩、念佛時心也不安穩，可見非義之財不能賺啊！一般墮胎費用大約二百至四百美金。為一點小錢而做劊子手的工作，得不償失啊！果報之悽慘 不可思議。殺人還得償命，何況又錢財累積不住，佛說財布施得財富，因若修得好，從事任何行業都能賺錢，何必殺生呢！所以有關十惡業的行業不要做，否則惡報不可思議。她真誠地懺悔曾做過墮胎的幫兇後，身體日益好轉，念佛身心安穩。

四、懺悔的方法和原理

師父上人以前開示每想一遍以前所造的業，又造一次業，因此有人說不需要發露懺悔。只要念佛就好，應該如何來面對？

師父上人說，以前所說是指後悔而言。懺悔和後悔有何不同？

發露懺悔，因內心的改變，後不再造，罪就滅了，這是自利；因為對大眾說出自己過失，會起很大的警覺作用而且又利他，這功德更大。後悔的「悔」是煩惱，而不是指發露懺悔。所以發露懺悔是自利又利他。

五、怎樣帶「懺悔分享班」(課程)

「懺悔分享班」要帶好，學習傳統文化如《弟子規》，及因果教育、《太上感應篇》、《了凡四訓》、《文昌帝君陰騭文》、《兪淨意公遇灶神記》，及《十善業道經》很重要。此課程熏修時間愈久，分享懺悔力度越夠。而且天天密集熏修是很重要的，若學一天，休息一天，效果不顯著。

香港佛陀教育協會從二零一零年一月五日開設「懺悔分享班」課程，至今為一個月，每週有六天學《太上感應篇》，每天上課一小時。每週二、四、六下午則有「懺悔分享班」兩小時——一小時看唐山論壇分享光碟，一小時大家分享。師父上人指示看唐山論壇分享光碟，尤其彭鑫醫師及李承臻居士光碟要看十遍。

六、分享課程成功的重要關鍵

1、領導者與師父的理念一致

有些道場師父上人也提示了幾次，但仍然沒反應，領導者認知不夠，雖然有些信眾也很想有這課程，但因領導者或護法者認知不夠、或不熱衷此事、或不能積極籌劃，最終也難以成就，古人常云：天時、地利、人和缺一不可。師父曾經開示，「所謂的緣，就是我們中國人所講的天時、地利、人和，總不外乎這三大條件。天時不如地利，地利不如人和，人和最重要。如果三個條件統統具足，佛法決定住在這個地區。住多久？那要看條件，如果條件一分散，佛法就離開了。緣聚緣散，世法無常，佛法也無常，我們要深深明瞭這個道理，然後才懂得怎樣是如理如法的來護持正法。」難得的是香港佛陀教育協會從領導至護法上下一條心，努力護持「懺悔分享班」。

2、分享者善根深厚

協會護法很多都有《弟子規》的基礎及聽師父講經多年，有心在修行上提高境界，所以能發勇猛心，不疑不惑，不怕人笑。能用心寫出自己的過錯，真誠懺悔，希聖希賢之心，實屬難得。幾乎每一個人都有寫文稿，（講廣東話的，並有人翻譯為中文）。講華語占三分之二。

3、分享小組，團結一致，群策群力（團結是力量）

協會「懺悔分享班」得力於三位輔導學長之幕後輔導。輔導學長傳統文化的根深厚，且樂此不疲真是佛菩薩示現，自動自發，認真負責，組織團隊，幫學員順稿，並對照《太上感應篇》來學習，發現問題的根源。因此分享者懺悔的力度更深。若不是這些學長的努力，即使一個人有三頭六臂，都無法成就此殊勝因緣，因為每一個人都有長處，不是任何一人可以取代的。

4、上下一條心全心投入，產生好氛圍

有些人說，沒想到一上臺，竟然將自己十多年的心結說出，而化解了怨恨。發現愈懺愈發現自己的問題，問題不在別人身上，而在自己內心出了問題，大家愈挖愈多，每懺一次，內心愈清淨。甚至時常臺上臺下哭成一片。不僅臺上分享者在懺悔，臺下的人也懺悔。

5、師父鼓勵

師父對「懺悔分享班」的指示及開示：

◎彭鑫醫師及李承臻居士光碟要看十遍。

◎能救自己、救家庭、救國家、救世界。

◎大家好好做，香港災難會減輕。

◎可以錄光碟放在網路及電視流通。

◎問：很多人嚴重殺生之後，如墮胎，瞋恚習氣遽增，且難以降伏如《十善業道經》中 蕅益大師說殺生十種惡報，其中有一條難斷瞋恚習氣，師父說，要用慈悲心，愛護眾生心，最重要要有孝心。孝心一開，此習氣即能降伏。

七、障礙的原因

1、觀念不同

有人說我們只要念佛、念經就可以了？不用上臺懺悔。請問你真能念佛嗎？放下人我恩怨了嗎？等覺菩薩還天天懺悔業障，像普賢菩薩言：「懺除業障者。菩薩自念。我於過去無始劫中。由貪瞋癡。發身口意。作諸惡業。無量無邊。若此惡業有體相者。盡虛空界不能容受。我今悉以清淨三業。遍於法界極微塵剎。一切諸佛菩薩眾前。誠心懺悔。後不復造。恆住淨戒一切功德。如是虛空界盡。眾生界盡。眾生業盡。眾生煩惱盡。我懺乃盡。而虛空界。乃至眾生煩惱不可盡故。我此懺悔。無有窮盡。念念相續無有間斷。身語意業無有疲厭。」這是普賢菩薩自己做個榜樣給我們看，菩薩修懺悔，現在居等覺位還是念念都在修「懺除業障」。我們怎麼就找不出缺點懺悔呢？

2、心理障礙

怕別人笑、怕別人講，其實我執沒放下，念念都想到自己的利益。不是真正修行之人。真懺悔者有慈悲心知道自利又利他。何樂而不為呢？

在臺灣「懺悔分享班」大約十幾人，最多二十幾人，也曾經有時候只剩下三、四個人，都會有考試。最貴的是要堅持下去。因為師父上人教導開這一個班，肯定對我們有好處。沒有人懺，自己可以看唐山論壇分享光碟。自己看，自己懺，會有無形眾生一起來學習。只要一堅持，考驗後，人數又增加到十幾人了。所以好事多磨，人要消業障也要有消業障的福報，要珍惜把握住懺悔的機會，懺悔千萬不能等。因緣變化無常，後來臺灣「懺悔分享班」結束了，之後有人想懺悔也沒有機會了。

八、懺悔的好處（可以聽大家的心得分享）

懺悔的好處不是真懺悔者可以體會的，真是如人飲水冷暖自知，知道好處的人抓住機會懺，愈懺愈愛懺，執著太深者，一次也不敢上臺。總結好處如下：

1、身口意三業愈來愈清淨

2、業障消除

有人頭疼十幾年，真誠懺悔墮胎之後，隔天頭不痛了。持續一個多月都沒再痛。母女、父子、婆媳之間多年怨結解開了。不僅個人身體好了，依報環境，如家庭及工作環境都和諧了，不再吵吵鬧鬧了。

3、聽的人也在做無畏布施

不僅臺上分享者在懺悔，臺下的人也懺悔，所以耐心聽也是無畏布施，身體的病不知不覺就好了。

4、智慧長，學習效果更好

懺悔之後，回家更能落實孝道，孝心一開，煩惱習氣很快就能降伏。而且聽經聞法能生法喜。

九、計劃做專題（綜合問題）

1、珍惜生命 請勿殺子墮胎

在台灣曾經計畫做「珍惜生命 請勿殺子墮胎」，進而去瞭解全球墮胎人數，令人驚訝的是根據世界衛生組織的估算，全球一年墮胎人數高達五千萬例，平均每天大約有十五萬人墮胎。這個傷害比發動一場戰爭或一場嚴重的自然災害還可怕。歷史上死傷最嚴重的一場戰爭是第二次世界大戰。這場戰爭持續了六年，總共造成約六千萬人死亡。平均一年一千萬人死亡，而墮胎一年就已是這場戰爭的五倍之多。另外，歷史上最嚴重的自然災害之一，如二零零四年的印尼大海嘯，一天造成二十五萬人死亡，但墮胎只要兩天就已超過這個數目。如此嚴重的傷害，卻不被人們所關切，而且還在大家的漠視當中，持續進行。這是為什麼要計畫作此專題。

當時在台灣劉醫師慈悲，曾經邀請一 位醫師來做此專題，這位醫師說：他在婦產科工作，大部分幫人接生，幫人墮胎的次數並不多，後來手摔斷了。他學佛後才了解，原來迎接新生命來至人間有功德，但如果幫人墮胎會有惡報，因此改行為牙醫，再也不為人墮胎了。他說在從事接生過程中，他曾見到一位媽媽生產時，特別順利，哼！哼！哼！三聲就出來了，一點痛苦都沒有，多年接生工作，從來沒有見到這麼順利的，好奇的問這位媽媽如何做胎教，這位媽媽說，她一懷孕就在肚子上綁一個念佛機，胎兒與母親天天聽阿彌陀佛佛號，因此生產時無任何痛苦，這是最好的胎教。如果我們用不好的意念對胎兒，要殺掉他，胎兒也會有感知的。《華嚴經》上說：一念周遍法界。念力可以突破空間的障礙，因為空間是人的妄想、分別、執著產生的。所以千萬不要墮胎。願大家共同來珍惜生命---請勿殺子墮胎。古人說：「救人一命，勝造七級浮屠。」

2、殺生之痛（忍作殘害、傷胎破卵、射飛逐走、無故殺龜打蛇等等）

3、離婚之痛（破人婚姻、離人骨肉、侵人所愛，及邪淫之報）

4、瞋恚之害(受恩不感、念怨不休、女不柔順)

5、製作年度傳統文化分享冊子（收集分享者文稿）

十、總結

在臺灣「懺悔分享班」有一位師姐聽說課程結束了，大哭一場，因為她身體多病，精神壓力很重，我們看了心裡特別難過，如果她能夠有機會持續多懺幾次，病肯定會好。懇請大家能夠持續開「懺悔分享班」。若能天天學因果教育加上「懺悔分享班」不間斷，持續兩年，並努力念佛，一定能業障消除，身心安穩，而且傳統文化的根也穩固了。願大家都能懺悔念佛，求生極樂世界，早日離苦得樂，圓滿無上菩提。阿彌陀佛！

二零一零年二月於香港 懺悔班編輯小組整理